Anna Lindh
Mindfulnessövningar hjälper mig att komma mer i kontakt med mina känslor och se klarare på mina tankar. Vilket gör att …
Read More
Lillemor Hedin
Albin utstrålar en varm trygghet vilket får en att känna sig välkommen och omhändertagen som kursdeltagare. Han lyssnade alltid medvetet …
Read More
MindfulnessAndreasK
Det viktigaste jag lärde mig under mindfulnesskursen var att verkligen känna efter och lyssna inåt. Begreppet acceptans har jag tidigare …
Read More
Amanda Milstam
Som ledare är Albin tydlig, pedagogisk och ödmjuk. Det han undervisar upplevs begripligt och vetenskapligt. Jag kommer rekommendera honom varmt.
Read More
Jennie Skoglund
Vi på Akademihälsan har anlitat Albin och erbjudit hans mindfulnesskurs till högskolestudenter på Göteborgs Universitet och Chalmers. Intresset har varit …
Read MoreKursdeltagare
Jag var ganska tveksam till mindfulness när jag skulle anmäla mig men ångrar mig verkligen inte. Genom kursen har jag …
Read More
MindfulnessträningAlbin
Vi vill sprida mindfulnessmeditation så att fler människor kan upptäcka fördelarna med att träna sitt sinne. Forskningen visar tydligt hur …
Read More
MindfulnessträningStoffe
Mindfulnessträning har hjälpt mig bli mer medveten om hur jag fungerar i förhållande till mig själv och andra. Att faktiskt …
Read More
MindfulnessDavidMorin
Mindfulnessträning är det mest effektiva sättet för mig att koppla av och komma ner i varv, även i situationer där …
Read More
MindfulnessträningstudentAnna
Mindfulness har gett mig ökat självförtroende och ett lugn och trygghet att jag kan klara alla utmaningar som jag ställs …
Read More